Theo các chuyên gia đã nhận định và khuyến cáo việc kiểm soát căn bệnh tăng huyết áp và bệnh tiểu đường có rất nhiều điểm tương đồng và bổ sung lẫn nhau. Chỉ cần các bạn thật là nghiêm túc làm theo hướng dẫn của những người bác sĩ chuyên gia, người bệnh sẽ có thể dễ dàng có thể kiểm soát hai căn bệnh rất nguy hiểm này.
>>>> Xem thêm bài viết về viên uống giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường, huyết áp: Germany Gold Care
Thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt thường ngày
Chế độ ăn uống sao cho thật lành mạnh
- Đối với 1 chế độ ăn kiêng, các bạn cần phải duy trì chế độ ăn uống sao cho lành mạnh và lưu ý kĩ đến một số điểm dưới đây:
- Ăn thực phẩm có chứa thật ít béo, ít calo, bổ sung thêm thật là nhiều lượng rau xanh, trái cây, thịt trắng nạc.
- Hạn chế đi việc sử dụng nhiều muối và đường trong nấu ăn.
- Hạn chế các thực phẩm chế biến như là món ăn xúc xích, jombon, thịt xông khói, bánh mì, bánh ngọt, ..v..v..
- Không được ăn 1 cách quá nhiều (Nếu như bạn ăn nhiều, lưu lượng muối tăng thêm hấp thụ cũng nhiều hơn).
Tập thể dục
Hoạt động thể chất và thực hiện tập thể dục một cách thật là thường xuyên vừa có thể sẽ làm giúp giảm lượng đường huyết trong cơ thể, vừa sẽ giúp làm cân bằng lượng huyết áp trong mức giới hạn cho phép. Do đó, các bạn nên nhắm đến các loại bài tập với cường độ cao thật vừa phải như là đi bộ thật nhanh, đạp xe, bơi lội, ..v..v.. trong 30 - 40 phút / ngày và thực hiện trong vòng tầm 4 - 5 lần mỗi tuần.
Phòng ngừa béo phì
Béo phì hiện đang chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh huyết áp cao. Theo một mức tiêu chuẩn, tác dụng hạ huyết áp có thể được dự kiến là vào tầm khoảng 1 mmHg khi giảm 1 kg trọng lượng của cơ thể. Nếu những người mà bị béo phì cố gắng giảm cân ở một mức thích hợp, huyết áp của họ có thể giảm xuống tới vào mức bình thường.
Từ bỏ hút thuốc
Hút thuốc lá sẽ có ra tác động một cách tiêu cực trong việc thu hẹp các mạch máu và tăng cao lên huyết áp. Thông thường thì một người khi mà hút thuốc lá, sẽ tăng huyết áp trong khoảng từ tầm 10mmHg thêm 20 ~ 30 mmHg, và huyết áp cao này sẽ tiếp tục duy trì trong vòng tầm khoảng 30 phút sau khi hút thuốc. Mặt khác, hút thuốc cũng sẽ đẩy thật nhanh quá trình bị xơ vữa động mạch. Do đó, các bệnh nhân tiểu đường nào mà đang hút thuốc nên hạn chế và bỏ thuốc đi ngay lập tức.
>>>> Xem thêm các đánh giá về TPCN Germany Gold Care ?
Sử dụng thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều trị
Hiện nay ở ngay trên thị trường đang có khá là nhiều loại dòng thực phẩm chức năng chuyên hỗ trợ điều trị những vấn đề liên quan đến với chuyện tiểu đường và huyết áp. Trong đó, TPCN Germany Gold Care hiện đang chính là dòng sản phẩm cao cấp, có nguồn gốc từ Đức, được tập đoàn.
Vì là do nhận được sự chấp thuận từ NSX của đất nước Đức, mỗi giai đoạn sản xuất ra Germany Gold Care tại Việt Nam vẫn luôn phải chịu sự giám sát một cách chặt chẽ của đội ngũ chuyên gia Đức, để đảm bảo được rằng mọi sản phẩm đầu ra, cho dù là bất kể ở đâu cũng giữ nguyên được chất lượng như ở nước Đức, tuyệt đối không làm mất đi thương hiệu và độ uy tín đã gầy công xây dựng nhiều năm từ công ty mẹ.
Hiện tại, Germany Gold Care đang được shop online Nhathuoc108 chúng tôi hỗ trợ để mà phân phối hàng chính hãng tại các đại lý ở Việt Nam.
Công dụng của Germany Gold Care
Thuốc uống Germany Gold Care chính là sản phẩm đã được chiết xuất từ 100% từ thảo dược tự nhiên, vì vậy nên là các chất dinh dưỡng có trong sản phẩm sẽ mang lại những công dụng vô cùng rất thiết thực và cho ra hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt:
★ Nhờ vào những tác dụng của loại hoạt chất bioflavonoid, huyết áp của người bệnh sẽ được ổn định trong vòng 6 giờ đầu sau khi sử dụng.
★ Giúp làm giảm đi lượng cholesterol để làm sạch mạch máu, giúp làm cho máu lưu thông dễ dàng. Đồng thời sẽ giúp cải thiện chức năng của tim.
★ Giúp ổn định lượng đường ở trong máu và làm ổn định nhịp tim từ đó, hạn chế những nguy cơ đột quỵ và bệnh tai biến, ngăn ngừa cho các biến chứng rất nguy hiểm của căn bệnh tiểu đường.
★ Hỗ trợ giúp làm phòng ngừa các bệnh nguy hiểm như: rối loạn nhịp tim, bệnh nhồi máu cơ tim, nuôi dưỡng não, cải thiện thật tốt trí nhớ.
★ Hỗ trợ phục hồi các kỹ năng nói và vận động ngay sau khi bị tai biến và đột quỵ.
★ Mặt khác, Germany Gold Care còn sẽ làm giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể và tăng cường tính linh hoạt của các thành mạch, giúp làm máu lưu thông một cách trơn tru hơn.
★ Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp làm dịu cho tâm trí, giảm đi áp lực, căng thẳng cho hệ thần kinh trung ương não bộ.
Đã từ lâu mọi người đều biết đến sự tồn tại của 
Video mát xa dương vật bằng Gel Titan hướng dẫn chi tiết cho nam giới cách...
Trong thời gian qua rất nhiều người thắc mắc không biết làm sao để Phân biệt ...
Sản phẩm thuốc ![Gel titan giá bao nhiêu - mua ở đâu [100% chính hãng]](https://vosinhnam.edu.vn/modules/mod_featcats/thumbs/01/b_90_90_391_Gel-titan-chinh-hang-mua-o-%25C4%2591au-gia-ban-bao-nhieu.png){kind=small}
Sản phẩm 
Gel Titan Maxman là sản phẩm tăng kích thước dương vật được đàn ông vô cùng ưa chuộng, Gel...
Việc đặt mua Vipmax ở đâu chính hãng và đạt được hiệu quả cao nhất trong việc chăm sóc sức khỏe của những ông chồng ở tuổi...
Có nên dùng Vipmax hay không đang được rất nhiều nam giới quan tâm bởi sản phẩm này với khả năng tăng cường sinh lý, giúp các...
Vipmax có tốt không là vấn đề chung mà rất rất nhiều cánh mày râu quan tâm bởi sản phẩm này đang là sự lựa chọn hàng đầu của...
Vấn đề sản phẩm 
Làm thế nào để 
Kích thước dương vật bình thường là như thế nào? Đây không chỉ là câu hỏi có trong đầu của nhiều quý ông mà ngay cả phụ nữ cũng...
Áp dụng bài tập tăng kích thước 
Nên 
Bài tập Jelqing
Có nên sử dụng gel titan không? Theo thống kê thì mỗi ngày có đến hàng trăm khách hàng gửi những câu hỏi xung quanh...
Tìm hiểu trên khắp các diễn đàn cũng như mạng xã hội thì câu hỏi ai đã dùng gel titan thành công và hiệu quả nó đạt được có hay...
Các chuyên gia về sức khỏe 
0944.171.425